Att välja en fitnessspårare 2015 måste vara en av de tuffaste uppgifterna som är kända för mänskligheten. Det finns hundratals produkter som kämpar för din uppmärksamhet, från smarttelefonappar till enkla stegspårare, ända till specialenheter för seriösa idrottare. Sony SmartBand 2 hoppas att få din uppmärksamhet genom att inkludera en pulsmätare.
Se relaterat Sony Xperia Z5 Premium-recension: Vacker, dyr, meningslös Jawbone UP3 granskning: Företaget genomgår likvidation Bästa smartwatches 2018: De bästa klockorna att ge (och få!) Den här julen
Bärad på handleden som en klocka, SmartBand 2 går en liknande designväg till det ursprungliga Sony SmartBand. All spårningsmaskinvara, inklusive den optiska pulssensorn, finns i en liten, böjd modul som snäpps fast på baksidan av dess mjuka kiselgummiarmband.
Designmässigt är Sony SmartBand 2 attraktivt minimalistisk och finns i antingen vitt eller svart, med rosa och indigo-utgåvor för att följa senare. Speciellt har Sony förbättrat utformningen av spärren med SmartBand 2 och infört ett spärrande metallspänne som säkrar spåraren mycket fast vid handleden - viktigt om du planerar att använda den för att spåra dina körningar samt vardagliga fysiska aktiviteter. Det är väldigt bekvämt att bära.
Det finns en enda knapp på ena sidan av SmartBand 2, som används för att slå på och stänga av enheten, pausa larm och utföra olika andra uppgifter. Detta åtföljs av tre mångfärgade statuslampor som indikerar laddning, anslutning och det läge som trackern är i.
Det är dock för fysiska funktioner. Det finns ingen display för tiden eller för att övervaka dina steg och hjärtfrekvens. Enheten är IP68-kompatibel, vilket innebär att den är ordentligt vattentät och inte behöver tas av när du simmar eller duschar.
Använda Sony SmartBand 2
Sony vill inte att du lurar för mycket med din SmartBand 2 när du har den fäst vid handleden, så mycket är klart. Istället är detta väldigt mycket en fit-and-forget-tracker.
kan du spela roblox på en chromebook
När du utför dina dagliga aktiviteter använder SmartBand 2 en accelerometer för att spåra dina steg, sömn och kaloriförbränning, medan pulsmätaren gör upp din puls med jämna mellanrum - cirka sex gånger per timme som standard - och levererar sin dom på dina stressnivåer. Det gör detta genom att spåra din hjärtfrekvensvariation (HRV): ju stabilare din hjärtfrekvens är, desto mer stressad är du; ju mer variation i tiden mellan slag, desto mer avslappnad är ditt tillstånd att vara.
Medan du tränar kan du sätta SmartBand 2 i kontinuerligt mätningsläge för ökad noggrannhet med ett dubbeltryck på enhetens knapp (Sony kallar detta sitt hjärtaktivitetsläge). För det mesta kan det dock lämnas till sina egna enheter. Du behöver inte säga att du springer eller går eller sover; den ska kunna se skillnaden och logga den automatiskt.
Jag säger att det borde, för det här är en av SmartBand 2: s svagheter: det gjorde regelbundet rudimentära misstag om vilken typ av aktivitet jag gjorde. Det trodde att jag sov när jag satt i soffan och tittade på TV, och vid mer än ett tillfälle loggade jag mig när jag inte gjorde något av det slaget.
Kanske är det därför som SmartBand 2 bara spårar ett mycket begränsat urval av aktiviteter. Det finns inget cykel-, sim- eller träningsläge. allt du får är att gå, springa, stress och sömnanalys.
På plussidan verkade spårningen av alla dessa parametrar nog exakt medan jag testade bandet, och det finns också en handfull bonusfunktioner här. Det första är ett smart larm som övervakar dina sömnmönster och bara väcker dig när du sover lätt så att du inte vaknar grov och desorienterad.
Det finns också rudimentär musikkontroll. Tryck på knappen så kan du trycka på för att pausa, spela och hoppa över spår på din telefon. Och SmartBand 2 kan ställas in för att surra när du får telefonsamtal, sms och andra aviseringar.
Batterilivslängden är rimlig, laddas via mikro-USB på cirka en timme och varar ungefär två dagar per laddning med pulsmätaren aktiverad. Användbart har SmartBand 2 också ett Stamina-läge som stänger av pulsmätaren så att du får lite mer livslängd från batteriet.
programvara
Som med de flesta fitnessspårare nås all data, analys och inställningar via Sony SmartBand 2: s medföljande smartphone-app, och det är bra att se att det finns stöd för både iPhone (med iOS 8.2 eller senare) och Android-telefoner (med 4.4 eller senare) ).
På båda plattformarna krävs SmartBand 2-appen för anslutning och för att visa aktuell statistik, såsom livepuls, dagens steg, viloläge och körtid, med en annan app som tar över för historisk data. På Android uppfyller Sony Lifelog-appen den plikten; på en iPhone använder du Apple Health. Android-användare som föredrar att använda Google Fit kan vända en omkopplare så att spårningsdata automatiskt överförs dit också.
hur man visar en väns ånga-önskelista
Installationen är så enkel som den blir, och anslutningen sker nästan omedelbart. Det finns NFC-kommunikation (NFC) ombord för att hjälpa Android-användare att ansluta snabbare genom att röra vid telefon och armband. Och apparna är också ganska lätta att använda, även om jag föredrar Android-programvaran framför iOS-appen. Det finns mer information som hjälper dig att tolka dina resultat, och Sony Lifelog-appen presenterar din träningsinformation på ett mycket mer detaljerat och användbart sätt än Apple Health.
Ett exempel på detta är hur sömndata presenteras. Vanligtvis kommer en god natts sömn att innefatta flera perioder med djup sömn följt av perioder med lätt sömn. Utan att ansluta en tredjepartsapp till Apple Health och dra ut data finns det inget sätt att snabbt få en bild av detta på en iPhone. Jag är inte heller ett fan av hur Apple Health visar historiska data: det är för enkelt för mig.
Oavsett vilken telefonmodell du använder, verkar det dock vara lite att peka på hjärtaktivitetsläget. Detta övervakar din puls oftare än när SmartBand 2 är i bakgrundsspårningsläge, men det finns inget sätt att se dessa aktiviteter i detalj i programvaran, vilket är en besvikelse.
Dom
Trots sina brister är Sony SmartBand 2 en anständig fitnessspårare. Det är ett bra värde för en fitnessspårare med en pulsmätare inkluderad och den levererar mer användbar hjärtfrekvensdata än Jawbone UP3, som bara spårar din puls medan du sover.
Ändå förväntar jag mig mer exakt spårning av aktiviteter i ett fitnessband på 100 £ och ett större utbud av aktiviteter att spåra också. Som sådan är det förmodligen värt att undersöka alternativen innan du väljer Sony SmartBand 2. Fitbit Charge HR är ett alternativ, inklusive en pulssensor och OLED-skärm, plus en rikare uppsättning aktivitetsspårningsalternativ till ungefär samma pris .
