Känner du att du arbetar för många timmar? Kanske fungerar din arbetstid dig.
1930 ökade ekonom John Maynard Keynes (av keynesiansk ekonomi berömmelse) skrev att hans barnbarns generation sannolikt skulle ha arbetstid på bara 15 timmar per vecka. Som du säkert har märkt har detta inte hänt. Faktum är att det sätt som vi brukade dela upp arbetet och hemmalivet på ett snyggt sätt har suddats ut, med arbetstiderna inte längre begränsade till 09:00 till 17:00 - eller faktiskt till kontoret självt.
Se relaterat Är London det bästa stället för startups i Storbritannien? Varför en oförskämd anställd kan få ner ett helt företag Varför alla företag ska ha e-postmeddelanden och lära sig att älska Slack År 2017 kom
Du kanske tror att anledningen till att Keynes förutsägelse inte har gått i uppfyllelse beror på att situationen förändras. Trots automatisering finns det fortfarande för mycket att göra och för få timmar på dagen för att göra det. Om vi inte arbetar hårt kommer vår ekonomi att tanka. Men hårt arbete är ingen garanti för en blomstrande ekonomi: grekerna, som Forbes anteckningar, arbetar faktiskt de längsta timmarna i EU, med i genomsnitt 42 timmar per vecka, och är inte precis det rikaste landet i Europa.
Det svenska experimentet
Frånvarande från Forbes-listan är Sverige, men om en ny skulle sammanställas idag skulle de vara nära botten. Från och med förra veckan, svenskarna har minskat arbetsdagen från åtta till sex timmar . Hänsynslös? Inte alls: de har både forskning och första hand bevis på sin sida.
Först finns Toyota-servicecenterna i Göteborg som bytte till sex timmars dagar för 13 år sedan. Nu kommer du inte att bli förvånad över att höra att detta har resulterat i lyckligare anställda och en lägre personalomsättning, men det är kanske mer häpnadsväckande att notera att vinsten har ökat med 25% .
Forskningen fann inte bara att långa timmar inte motsvarar mer produktion, utan att de ofta leder till mindre.
Tillfällighet, kan du säga. Korrelation (vinster som stiger längs fallande timmar) är inte samma sak som orsakssamband (mindre arbete ledde till stigande vinster). Okej, låt oss gå vidare till forskningen, där det finns en anständig mängd. Först och främst, om du förlåter lite mer korrelation, denna graf frånDe Ekonom visar att det finns en stark koppling mellan längre timmar och lägre produktivitet, och sambandet verkar vara kausalt. Detta sammanfattning 2011 tittade på förhållandet mellan produktivitet och långa timmar och fann inte bara att långa timmar inte motsvarar mer produktion, utan att de faktiskt ofta leder till mindre.
Den obekväma sanningen
På ytan av saker verkar det vara nötter. Med fler timmar kan du få mer gjort, eller hur? Det är tekniskt sant, men i kombination med trötthet och våra kroppars begränsningar är sanningen att, bara för att vi har fler timmar tillgängliga, betyder det inte att vi kommer att vara väldigt effektiva att fylla dem. Du får inte så mycket gjort, fann studien, och vad du gör kan behöva göras om.
Länken mellan kortare timmar och högre produktivitet har observerats i över 150 år.
Likaså, denna rapport av Europeiska stiftelsen fann att de med flexibla timmar eller deltidsroller var både lyckligare och mer produktiva. De affärsrecension från Harvard citerar till och med en studie som säger att chefer inte kan skilja på dem som arbetar 80 timmar och de som bara låtsas. Den söta punkten, enligt European Foundation-studien, skulle vara 30 arbetstimmar per vecka. Det är fortfarande dubbelt så mycket som Keynes förutsåg, men markant färre än det västerländska genomsnittet.
Håll inte andan för förändringar när som helst snart: länken mellan kortare timmar och högre produktivitet har observerats i över 150 år. Riksdagen antog lagstiftning 1848 som minskade arbetsdagen till tio timmar och såg produktiviteten dramatiskt öka. På 1890-talet minskade arbetsgivarna genomsnittet till åtta timmar och produktionen förbättrades igen. Men då slutade vi bara och timmarna smög gradvis upp igen.
Du kommer inte bli förvånad över att höra att arbetsnarkoman är riktigt dåligt för oss. Stress är en sak, men a studie från University College London som bedömde över 600 000 människors data fann att arbeta 55 eller fler timmar i veckan gjorde människor 33% mer benägna att få en stroke än de inom 35-40 timmarsgruppen. Utöver det var de i den högre uppsättningen också 13% mer benägna att utveckla kranskärlssjukdom. Åh, och nämnde jag det forskare har funnit att stressande jobbutbrändhet kan leda till neurala förändringar som gör det svårare att hantera stress i framtiden?
Så varför arbetar vi alla så förbannat hårt?
Här spelar många faktorer: politisk, kulturell, psykologisk, teknisk och sociologisk.
Det är dåligt för företagets figurativa hälsa och de anställdas bokstavliga hälsa, och det ger faktiskt inga konkreta fördelar. Varför i helvete har vi inte uppmärksammat forskningen och gjort något åt det?
hur man skickar en lång video på iphone
Här spelar många faktorer: politisk, kulturell, psykologisk, teknisk och sociologisk. Någon av dessa kan vara möjligt att övervinna, men tillsammans kommer de som ett besvärligt trassligt paket som det bara är lättare att ignorera.
Låt oss börja med de tekniska problemen. På ytan har tekniken förbättrat vår förmåga att arbeta effektivt och gjort allt enklare. 1970, om du arbetade på ett kontor och något brådskande kom in, skulle du behöva vara vid ditt skrivbord för att svara. Inte där? Synd, ring tillbaka klockan 9. Det kan vänta. Numera har du förmodligen en arbetsmobil - och även om du inte gör det är chansen att du kollar din e-post för just en sådan händelse. Dessa ger antagligen inte upp till många timmar per år totalt sett, men det suddar effektivt gränsen mellan arbetsliv och hemmeliv så att en paus inte längre verkar vara en paus.
Kulturellt är hårt arbete sammanflätat med framgång och moralisk karaktär, oavsett hur värdigt arbetet är.
Sedan finns det naturligtvis sociologiska påtryckningar. Om du är chef och du tittar på dina konkurrenter, som alla påfallande arbetar långa timmar och drar för sent, kommer du verkligen att vara den första som försöker sätta igång en kulturell förändring och ner verktyg tidigt? Vad händer om det inte fungerar och du orsakar stora förluster - eller värre? Bättre att förbli riskavvisande och fortsätta med ordinarie ortodoxi. På samma sätt vill ingen arbetare vara den som slår av klockan 15.30, även om de har gjort allt sitt arbete. Det barautseendedåligt - bara att skriva den här artikeln riskerar att måla mig som en arbetsavvikande slacker, även om jag stannar sent för att avsluta den.
Det leder oss till kulturen. Kulturellt är hårt arbete sammanflätat med framgång och moralisk karaktär, oavsett hur värdigt arbetet är. Protestantism kanske inte längre är den vägledande teologiska böjningen, och att undvika evig fördömelse inte längre drivkraften, utan den protestantiska arbetsetiken är levande och väl, och hävdas ofta vara grundsten för kapitalismen . Detta stöds av politisk retorik - hur många gånger hörde du frasen hårt arbetande familjer under allmänna val 2015? Den inte så subtila subtextuella betydelsen av hårt arbetande familjer är allmänt erkänd som den förtjänande. Kan du föreställa dig att samma politiker argumenterar för kortare arbetstid? Deras rivaler skulle äta dem levande.
Allt är verkligen lite dumt - och inte bara för att vetenskaplig forskning tyder på att det skulle vara skattemässigt meningsfullt, eller att det finns så mycket mer i livet och ett fungerande samhälle än arbete. Att acceptera mänskliga begränsningar med kortare timmar skulle innebära att företag som verkligen inte orkade skulle behöva anställa extra personal, vilket skulle minska arbetslösheten, vilket innebär mer skatt för statskassan. Okej, det är medvetet förenklat, men du får idén.
Alla dessa saker har noggrant övervägs av den svenska regeringen innan det sex timmar långa initiativet blev lag, och förhoppningsvis kommer andra nationer att se vad som händer noga. Om inte, kommer vi sannolikt att fortsätta att slå huvudet mot en tegelvägg för att verka övermänskligt produktiva, även om vår biologi säkerställer att vi i slutändan bara lurar oss själva. Och kanske våra chefer.
Bilder: Steve Davidson , Tom Page Ben Sutherland , x1Brett , Kelly Schott och William Tavares används under Creative Commons
