Din Strava-profil är som alla andra sociala nätverk, det är en begränsad mängd data som sammanfattar dig som idrottsman. Det ska vara korrekt och det ska förändras när du växer som idrottsman samt berätta för världen lite om hur du är och vad du gör. När vi förändras hela tiden är det något vi alla behöver veta hur man gör hur man kan redigera din profil i Strava. Denna handledning visar hur.
Du kan lägga till så mycket eller så lite data i din Strava-profil som du vill men ju mer information desto bättre. Det gäller särskilt om du gillar de mer sociala aspekterna av appen och dataspårningen. Även om detta inte är någon Facebook, är den sociala sidan av Strava väl värt att delta i, om bara för att hitta nya ritt eller köra kompisar. Att ha en uppdaterad profil är en del av det.
Så här ändrar du de olika profilelementen i Strava. Jag använder webbplatsen för att göra ändringar så att dessa instruktioner återspeglar det.
Ändra din profilbild i Strava
Din profilbild är viktig men inte viktig i Strava. Det är inte som Tinder där det är allt och slut allt, men att ha en bild är fortfarande användbart. Det ökar engagemanget och skapar ett mycket bättre intryck än en tom grå standardbild.
För att ändra din profilbild i Strava använder du inte din profil utan istället menyn Inställningar.
- Logga in på Strava .
- Välj din befintliga profilbild längst upp till höger och välj Inställningar på menyn.
- Välj Ta bort under din befintliga profilbild eller Lägg till om du inte har en.
- Välj en bild i nästa fönster och placera den i markeringen för fyrkantig beskärning.
- Välj Spara när du är klar.
Du kommer att tas tillbaka din Min profilsida där din nya bild ska visas.
Ändra din vikt i Strava
Vikt är vanligtvis ett stort nej-nej på appar men det spelar en nyckelroll i Strava. Det påverkar vissa mätvärden som används, men du behöver verkligen inte lägga till det. Det är inte som Zwift eller Sufferfest där det påverkar din lidande poäng men hjälper till att bygga en helhetsbild av dig som idrottare.
Om du behöver ändra din vikt för att återspegla ditt nuvarande tillstånd kan du.
- Välj din profilbild längst upp till höger i Strava.
- Välj Inställningar på menyn.
- Bläddra ner på sidan Min profil till din vikt och håll den över den.
- Välj pennikonen för att ändra och ändra din vikt i rutan.
- Välj Spara när du är klar.
Redigera din bio i Strava
Du kan redigera din bio på exakt samma sätt. Många användare bryr sig inte om bio eftersom vi inte är på Strava hittills, men vissa tycker om att lägga till lite detaljer till deras. Om du är en av dem kan du göra det enkelt i fönstret Min profil.
hur man ändrar bakgrundsfärg
- Välj din profilbild längst upp till höger i Strava.
- Välj Inställningar på menyn.
- Rulla ner på Min profil-sida till din Profil Bio och håll muspekaren över den.
- Välj den penna du vill redigera.
- Lägg till din bio och tryck på Spara när du är klar.
Du kommer tillbaka till sidan Min profil där du kommer att se dina ändringar återspeglas där. Om din profil är offentlig kan alla se din profil.
Ändra sekretessinställningar för profil i Strava
Sekretessinställningarna i Strava ändrades nyligen för att göra dem mycket tydligare. Jag tror att förändringen var för gott och det är nu enkelt att se vilka data som delas var och vem som kan se det. Det är också väldigt enkelt att ändra inställningarna om du vill.
- Välj din profilbild längst upp till höger i Strava.
- Välj Inställningar på menyn.
- Välj Sekretessreglage från den vänstra menyn.
- Välj ett sekretessalternativ i mittrutan.
- Ändra det som du tycker passar.
- Bläddra ner på sidan för att ändra sekretesszoner, värmekartdeltagande och andra sekretessinställningar.
Om hitta integritetsalternativen i Strava det enklaste av de flesta webbappar. Språket är tydligt, det är väldigt lite tvetydighet och du kan ändra valfri inställning i farten.
Du kan också välja menyalternativet Datatillstånd till vänster för fler integritetsalternativ. Detta har ett enda val när det gäller hälsorelaterade data och om du tillåter Strava tillgång till hälsoinformation. Detta är främst relaterat till pulsmätare men kan inkludera andra ingångar om du använder dem.
