Hur du synkroniserar din Fitbit med din Android och iPhone

Vad du ska veta

• Slå på Fitbit och bekräfta att telefonens Bluetooth är aktiverat. Se till att din Fitbit-enhet och telefon är nära.
• Öppna Fitbit-appen på din telefon och tryck på I dag . Tryck och håll ned skärmen och dra ned för en manuell synkronisering.
• Eller tryck på I dag , välj din profilikon , välj din enhetsikon och tryck sedan på Synkronisera nu .

Den här artikeln förklarar hur du manuellt synkroniserar din Fitbit med en Android-telefon eller iPhone med hjälp av Fitbit-appen. Medan data automatiskt synkroniseras till Fitbit under dagen, kanske du vill utföra en manuell synkronisering någon gång.

Hur man synkroniserar en Fitbit till din iPhone eller Android

Att synkronisera din Fitbit-enhet med din iPhone eller Android-smarttelefon är det snabbaste och enklaste sättet att skicka din senaste träningsaktivitet till ditt Fitbit-konto.

vad är ett bra k / d-förhållande

När du har laddat ner Fitbit Health and Fitness-appen och utfört den första inställningen på din smartphone, synkroniseras din Fitbit-spårare rutinmässigt med din smartphone under hela dagen. Du behöver vanligtvis inte synkronisera dina data manuellt.

Du kan dock synkronisera din Fitbit manuellt med din smartphone, kanske för att hålla en Fitbit Challenge-deadline så att du kan lägga till din aktivitet innan utmaningen slutar. Så här fungerar det:

1. Slå på Fitbit-spåraren och se till att Bluetooth är aktiverat på din telefon.

2. Med din Fitbit-enhet i närheten, öppna Fitbit Health and Fitness-appen på din telefon och tryck I dag .

3. Tryck och håll på appskärmen och dra sedan nedåt på skärmen. Dina enheter synkroniseras manuellt.

   Tryck valfritt I dag , välj din profilikon , välj din enhetsikon och tryck sedan på Synkronisera nu .

Din Fitbit synkroniseras med appen och en förloppsindikator visas. Hela synkroniseringen tar inte mer än några sekunder.

Justin Sullivan / Getty Images

hur ansluter jag Chromecast till wifi

Fitbit synkroniseringstips och lösningar

Här är några vanliga Fitbit-synkroniseringsproblem och lösningar.

Se till att Bluetooth är på: Bluetooth är viktigt för att en Fitbit-enhet ska synkronisera med en telefon eller dator. Se till att Bluetooth är aktiverat på din enhet. Om du har för vana att sätta in din enhet Flygplansläge (som stänger av Bluetooth), stäng av det innan du försöker synkronisera dina träningsdata. Synkronisera bara till en enhet åt gången. En av de vanligaste orsakerna till synkroniseringsfel är en Fitbit-enhet som paras ihop med mer än en enhet samtidigt. Även om du kan para Fitbit till flera enheter, kan du bara ta emot aviseringar från en. Synkronisering med för många enheter kan orsaka Fitbit att vägra synkronisera . Du måste sedan utföra korrigeringar av Fitbit-synkroniseringsproblem, vilket kan inkludera en hård återställning. En enkel lösning på detta problem är att bara slå på Bluetooth på den enhet som du vill synkronisera din Fitbit till. Xbox One-konsoler kan inte synkronisera Fitbits. Den officiella Fitbit-appen kan vara tillgänglig på Microsofts Xbox One-spelkonsoler. Ändå kan du inte synkronisera dina Fitbit-enheter med den på grund av att konsolens hårdvara inte har Bluetooth-funktionalitet. Du kan använda Xbox One Fitbit-appen för att kontrollera din statistik och topplistor.

Vad händer under en Fitbit Mobile Sync?

När du synkroniserar din Fitbit-enhet till din smartphone ansluter Fitbit-hårdvaran trådlöst till din telefon via Bluetooth. Under denna process går din träningsaktivitet till Fitbit-appen på din mobila enhet, som skickar all ny information till Fitbit-servrarna via Wi-Fi eller ditt mobilnätverk.

Fitbit-appen kan också skicka information till Fitbit-enheten under en synkronisering. Om en annan källa samlar in träningsaktivitet för samma konto, laddas informationen ned till spåraren för att återspegla den korrekta mängden träning som utförts den dagen. Synkronisering kan också uppdatera en Fitbit-spårares tid under sommartid eller när du reser till en annan tidszon.

• Hur synkroniserar jag Apple Health med min Fitbit?

  Det finns för närvarande inget officiellt stöd för att synkronisera din Fitbit med Apple Health eller Apple Watch. Det finns dock flera tredjepartsappar som MyFitnessSync som låter dig dela data från klockan till ditt Fitbit-konto.

• Hur synkroniserar jag min Fitbit till en dator?

  Ladda ner Fitbit-appen till datorn och öppna den, logga sedan in eller skapa ett nytt konto. Anslut USB-dongeln som följer med Fitbit, välj den från listan över modeller som presenteras i Fitbit-appen och välj Konfigurera ditt [enhetsnamn] . Följ instruktionerna på skärmen för att slutföra synkroniseringen.

  kan inte ta upp startmeny windows 10